26 02-2010 | nenhum comentário " A massagem terapêutica é a manipulação dos tecidos moles que alivia e previne dores e espasmos musculares. A massagem também estimula a saúde eo bem-estar. O AMTA (Associação Americana de Massagem Terapêutica) definiu a massagem como "manipulação manual dos tecidos moles, que é apertado, aplicando uma pressão, e impulsiona o corpo."
Massagem terapêutica é "uma prática em que o massagista aplica técnicas manuais e terapias complementares que visam melhorar a saúde eo bem-estar do paciente (AMTA)
Terapia Massagem melhora o funcionamento do sistema circulatório, linfático, muscular, nervoso e esquelético e reduz o tempo de recuperação do corpo de lesão ou doença. A massagem estimula o tecido macio, através da aplicação de pressão, movimento e aperto.
Tipos de massagem:
• massagem sueca, massagem suave e relaxante.
• A acupressão, que lida com doenças e lesões e
• A massagem desportiva que tem como alvo grupos musculares em um esporte específico
Dicas de segurança e as indicações cons
Algumas doenças ou disfunções exige cautela no momento de receber ou dar uma massagem. Consultar um médico antes de iniciar uma massagem terapêutica, se você tiver alguma dúvida, ou se você ou seu parceiro massagem submetidos a tratamento médico. Este conselho se aplica em especial às pessoas com problemas cardiovasculares, especialmente se a trombose, flebite e edema.
Nunca aplique pressão sobre as veias varicosas. Não massagem áreas onde a pele estiver infectada, ou se há verrugas, herpes, ou furúnculos, ou em áreas inflamadas, com saliências que você não sabe a causa, ou com feridas abertas. Se você der a massagem certifique-se de cobrir todos os cortes em suas mãos com ataduras. A fim de não causar um aborto evitar massagem no estômago durante os primeiros três meses de gravidez.
As causas da lombalgia aguda primeiro deve ser diagnosticada por um médico antes de iniciar um tratamento de massagem. Consultar um médico se a febre, infecções ou doenças contagiosas.
• Procure um médico antes de iniciar uma massagem terapêutica, se você tem flebite, trombose, varizes, ou se você tem dor nas costas aguda ou febre.
• Não massageie as áreas inflamadas, com fraturas, hematomas e infecções. Se você tiver quaisquer protuberâncias ou inflamação, consulte o seu médico.
• massagem no abdômen, pernas e pés não é recomendado durante os primeiros três meses de gravidez.
• Para pacientes com câncer, é aconselhável escolher um massagista profissional que sabe o que partes do corpo são massageados e qual a evitar.
24 02-2010 | nenhum comentário " Relaxar:
A massagem é uma massagem que relaxa lisa e macia e alivia a tensão muscular, estimula a circulação e melhora a mobilidade dos docentes.
patch Massagem:
É um tratamento paramédico que ajuda a curar feridas nos tecidos moles (músculos, tendões e ligamentos). Esta terapia utiliza vários tipos de massagens e outros tratamentos físicos para promover a cura dos doentes. Por outro lado, o paciente deve fazer alguns exercícios em casa a velocidade final de cicatrização.
Massagem Desportiva
A massagem desportiva combina as técnicas de desempenho esportivo e técnicas de recuperação. A massagem desportiva é uma ferramenta eficaz que em qualquer programa de treinamento.
Aromaterapia massagem
Ele combina as propriedades dos óleos essenciais com técnicas de massagem específica para promover a saúde e bem estar.
Reflexologia
É a aplicação de pressão em pontos reflexos dos pés (cada um correspondendo a uma parte específica do corpo) com os dedos e polegares.
Terapias Massagem Oriental
A massagem oriental aplicar pressão para combater a dor e equilíbrio energético do corpo. Em terapias orientais encontrado acupuntura e shiatsu .
22 02-2010 | nenhum comentário " A massagem indiana, baseada no Ayurveda sistema indiano de proxy é um tipo de massagem realizada no couro cabeludo, cabeça, face, pescoço, ombros e braços.
História da massagem indiana à cabeça
A massagem indiana do crânio ou Champissage (a palavra "índio" Champi ", que significa massagem na cabeça) é uma técnica antiga e tradicional indiana. Na Índia, o Champissage é uma prática familiar: todos os membros da família aprender a massagear a cabeça com óleo de outros, especialmente mulheres. O Champissage também é usado para ocasiões especiais como casamentos e nascimentos. No crânio barbeiros massagem indiana é um serviço oferecido aos clientes.
O Champissage foi trazida para o Ocidente e, especificamente, no Reino Unido em 1970 por Narendra Mehta. Menezes foi para a Inglaterra para a formação em fisioterapia. Ele ficou surpreso que a massagem do crânio não fazia parte de qualquer terapia ocidental. Assim, Narendra Mehta voltou à Índia para treinar neste milênio massagem. Com o Champissage Metha já não apenas uma massagem aplicada no cabelo e couro cabeludo, mas também no pescoço, rosto, ombros e braços. Ele também incorporou elementos de Ayurvedic massagem no trabalho sobre os três chakras superiores e do equilíbrio corporal de energia.
prática de massagem indiana à cabeça
O Champissage é praticada em uma cadeira de massagem. O paciente está totalmente vestida. O uso de óleo não é necessário a menos que o pedido do paciente. Para começar, a massagista aplica movimentos de compressão e amassamento profundo ao longo do pescoço, ombros e couro cabeludo. O massajador também estimula os pontos de acupuntura do rosto. A duração de uma sessão de massagem indiana é 20-45 minutos.
Lucros da massagem indiana à cabeça
O Champissage usado para eliminar o estresse psicológico e tensão muscular. Ele remove as toxinas do tecido muscular, promove a mobilidade ea flexibilidade do pescoço e ombros e estimula a circulação sanguínea eo sistema linfático. Finalmente, Indian Head massage combater a insônia, enxaqueca, sinusite e alivia a fadiga ocular.
19 02-2010 | nenhum comentário " Se você sofre de uma doença abaixo você pode se beneficiar da massagem terapêutica:
• Dor Crônica dos músculos ou nas articulações
• Um tipo de dor você sabe a causa, por exemplo, sempre que seu pescoço está tenso, você tem uma dor de cabeça.
• Todos os sintomas recorrentes que acompanha ou está se acelerando devido à tensão muscular.
• A tensão muscular, que limita a mobilidade de uma articulação.
• fadiga muscular crônica.
• Falta de energia, acompanhada de dores musculares.
• Se você teve uma lesão muscular que gera dor ou disfunção em partes do corpo, aparentemente sem relação com a lesão.
• Qualquer anomalia visceral do que os testes convencionais não diagnosticar.
• A dor muscular na parte recorrente do corpo, sem causa aparente.
• A dor muscular nas partes que não sofrem uma torção ou lesão.
Algumas pessoas acham que a massagem terapêutica pode ser benéfico para as seguintes doenças:
• Alergias
• Ansiedade
• artrite (osteoartrite e artrite reumatóide)
• Asma e bronquite
• Síndrome do Túnel do Carpo
• dor aguda e crônica
• Problemas com a circulação de sangue
• Depressão
• Problemas digestivos, tais como cólon espástico, obstipação e diarreia
• Dor de cabeça devido à tensão muscular.
• gastro-intestinal do cólon (e constipação espástica)
• Enxaqueca
• O mau funcionamento do sistema imunológico
• Insônia
• Dor Miofascial (doença do tecido conjuntivo dos músculos)
• Bebês prematuros
• pessoas com mobilidade condicionada
• Sinusite
• Lesões Esportivas (contratada músculos, ligamentos lesados)
• Stress
• Síndrome da ATM
17 02-2010 | nenhum comentário " A massagem é mais um método para ser apenas diversão e não é mais associada a áreas mal frequentada. Hoje massagem é uma terapia holística conhecida por sua capacidade de reduzir o ritmo cardíaco, estimulando a circulação sanguínea e linfática, relaxa os músculos, melhorar a mobilidade e, finalmente, aumentar a produção de endorfinas, analgésicos naturais corpo.
Massagem terapêutica enriquecida tratamento médico. Através da massagem , reduz o stress e ansiedade, permanecendo ativo e alerta. Costuma-se dizer que "a massagem para o corpo é equivalente a um motor de desenvolvimento de um carro."
Encorajados pela crescente popularidade das terapias alternativas, os consumidores exigem mais serviços de massagem:
• Um estudo do Beth Israel Deaconess Medical Center (Beth Israel Deaconess Medical Center) e da Faculdade de Medicina de Harvard (Harvard Medical School), publicado no Jornal de Medicina de New England (New England Journal of Medicine) em 1993, Os consumidores gastaram 2-4000000000 euros em massagens terapêuticas.
• Com base em estudos atuais, o interesse na massagem aumenta dramaticamente entre as pessoas de todas as idades, adultos jovens a idosos. As pessoas estão se interessando em suas faculdades e massagem relaxante e calmante.
• Uma pesquisa nacional realizada pela Universidade de Nova York, em Syracuse constatou que 54% dos clínicos gerais e médicos de família incentivar seus pacientes a usar a terapia da massagem como um tratamento. Um terço dos médicos também dizem que estão prontos para enviar seus pacientes com uma massagem.
• O número de membros do AMTA (Associação Americana de Massagem Terapêutica) aumentou quatro vezes durante os últimos dez anos. Hoje a associação tem mais de 28.000 membros.
Mais e mais funcionários recebem massagens no escritório durante o intervalo. Os empregadores têm percebido que as massagens não são apenas um benefício adicional para os empregados, mas também que a produtividade massagem aumenta e melhora o seu humor. Por exemplo, segundo um inquérito realizado em 1996 entre os funcionários que receberam a massagem regular in situ com a Reebok International Ltd., 98% disseram que a massagem reduz o estresse do trabalho, 92% relataram estar mais alerta, motivados e produtivos, enquanto 83% disseram que a massagem tem evitado uma visita ao médico, e 66% disseram que a massagem tem evitado tomar uma licença médica.
15 02-2010 | nenhum comentário " O que é aromaterapia?
Aromaterapia, terapia ou óleos essenciais , utiliza óleos vegetais que produzem aromas para tratar doenças. Os óleos essenciais são extraídos das flores, folhas, galhos, cascas e raízes. Os óleos são misturados com outras substâncias (óleo, álcool ou loção) e aplicados sobre a pele, pulverizado no ar ou inalado. Você também pode fazer massagem com óleos ou pagar diretamente para um banho quente. Aromaterapia como sabemos, foi criada na Europa no início do século 20.
O aromatherapists "acho que o perfume de óleos estimulam o sistema nervoso através do nariz. O cérebro é então atribuído, incluindo a área que controla a memória e as emoções. De acordo com o azeite, os resultados no corpo podem ser estimulantes ou relaxantes.
Os óleos interagir com hormônios e enzimas para provocar alterações na pressão arterial, pulso e outras funções. Outra teoria é que o cheiro de certos óleos estimula o organismo a secretar substâncias analgésicos.
O que é aromaterapia?
Aromaterapia pode relaxar e aliviar o stress. Ele também ajuda a tratar muitos problemas físicos e mentais, tais como queimaduras, infecções, depressão, insônia e hipertensão. Mas não é cientificamente comprovado que a aromaterapia curar piolhos eficaz na prevenção da doença.
Aromaterapia é seguro?
Nos Estados Unidos, especialistas em aromaterapia não têm diploma. Muitos profissionais da área médica reconhecida por um diploma (como massagistas e enfermeiros), fez cursos de aromaterapia. É importante conversar com seu médico se a aromaterapia pode ser útil e seguro para sua saúde.
N'ingurgitez não óleos usados na aromaterapia. Muitos destes óleos pode ser perigoso se ingerido.
Crianças menores de 5 anos não deve ser utilizado na aromaterapia, porque pode ser muito sensível aos óleos. Também é fortemente recomendado o uso de óleos perto dos olhos ou da boca, devido à possibilidade de irritação.
Pessoas com doenças crónicas ou em um determinado estado não deve recorrer a aromaterapia sem antes consultar um médico. Estas doenças e condições físicas incluem:
• Problema do pulmão: asma, alergia respiratória, ou doença pulmonar crônica.
• A alergia de pele. Alguns óleos podem irritar a pele, em especial as membranas dos olhos, nariz e boca.
• gravidez. As mulheres grávidas não devem ser usadas na aromaterapia. Alguns óleos (alecrim, sálvia e zimbro) pode causar contrações uterinas.
Sempre o seu médico se você usar uma terapia alternativa ou se você acha que combina uma terapia alternativa com seu tratamento convencional. É perigoso parar de tomar sua terapia convencional e não confiar no tratamento alternativo.
| 12 º 02-2010 comentário »1 A massagem é uma maneira excelente para tratar problemas de tecidos moles. Você pode aplicar pressão fixa ou deslizou sobre o corpo ou realizar exercícios específicos para trabalhar determinadas partes do corpo. Para realizar a massagem, nós usamos as mãos, não só mas também os antebraços, cotovelos e pés.
O principal objectivo da massagem é para acelerar a cura do corpo e promover a saúde eo bem-estar.
A massagem não é apenas uma questão de toque, também é uma arte e uma ciência que exige formação especializada. Durante o treinamento, os massagistas são iniciadas com a aplicação de técnicas de massagem e refinar o seu sentido do tato. Com isso, eles possam identificar as partes do corpo tenso e técnica apropriada para ser aplicada para aliviar a dor. Finalmente, o toque é uma forma de transmitir uma sensação de confiança, essenciais para a massagem ea relação entre o paciente eo massagista.
O acúmulo de ácido lático ácido provoca dor, dores musculares, espasmos e mesmo.
• A massagem estimula a circulação sanguínea, a circulação sanguínea e oxigenação dos tecidos. Além disso, promove a eliminação de toxinas, reduz o tempo de recuperação em caso de lesão eo tempo de recuperação para a doença.
A massagem terapêutica promove o bem-estar geral ea auto-estima, ao mesmo tempo que estimula o sistema circulatório e imunológico. A massagem terapêutica é benéfica para a circulação, o tônus muscular, a digestão eo tom de pele. A massagem tem sido incorporada em diversos programas de saúde. Como resultado, várias técnicas de massagem foram desenvolvidos e integrados em terapias complementares.
Em nosso dispositivo massage.com site você encontrará todas as informações relevantes sobre a massagem: história, benefícios, tipos e também uma palavra de conselho para a prática segura. Esperamos que o site lhe dará satisfação total.
Para facilitar a visualização do nosso site, os conteúdos são exibidos em páginas separadas. Sugerimos que você iniciar a partir da página inicial. Você pode ver os itens na ordem que quiser. Nosso capítulo é independente e não precisa seguir uma ordem lógica.
10 02-2010 | nenhum comentário " A cabeça de chuveiro de massagem utiliza jatos de massagem poderosa que você e relaxar. Para escolher, devemos considerar, entre outros jatos, a cabeça eo tipo de botão. Aqui estão algumas dicas que irão iluminar-lhe:
Cabeça
Alguns botões são a dupla cabeça e pode fornecer acesso a dois e, ao mesmo tempo de massagem que proporcionam. Eles são muito práticos e aconselho a todos aqueles que gostam de tomar banho a dois.
Tipo
Um botão pode ser montado na parede ou mão-chuveiro, que será mais conveniente para atingir todas as partes do corpo, enquanto a primeira é mais resistente, porque as mangueiras podem tornar-se rachada ou mofado.
Jatos
Alguns botões oferecer um tipo de jato, eles preferem aqueles que oferecem mais para variar os prazeres.
Tamanho
Para receber uma massagem no corpo inteiro, o ideal é escolher um botão cujo jato é mais largo. Para massagem segmentação de partes específicas do corpo, jogando menor e mais concentrado será mais eficaz.
Controle
É melhor ter um botão, a intensidade do jato é regulável. O mínimo é duas configurações diferentes, uma forma segura e suave.
Você é experiente, então se você quiser que ela seja forte, opte por um botão na parede. Certifique-se que tem jatos de várias configurações e intensidades diferentes.
8 02-2010 | nenhum comentário " O topo da massagem em casa
Dr. Scholl, não só aliviar os nossos pés, ele também lida com a nossa costas . coxim da massagem DR8553 é simplesmente fantástico. Ele aquece, vibra e s'emmène em todos os lugares com você! Eu passo meus dias no computador, por isso a minha volta é dura e dói-me. Desde que tenho esta almofada de massagem, eu posso trabalhar sem dificuldade. Eu só preciso selecionar um programa, e deixá-lo agir, enquanto trabalhava no meu computador.
de volta da minha mãe é muito sensível por causa de um acidente, ela trabalhava como cabeleireira, e passa pelo menos dez horas por dia sentado com os braços no ar. Através de almofada de massagem, a sua função de aquecimento e seus principais motores de separáveis e fundo, ele apoia muito melhor sentar-se muito tempo, e pode aumentar ao longo do seu antigo ferimento.
True, ele faz o peso para trás (em oposição a uma cadeira cheia), mas é muito conveniente para transportar e pode até corrigir o seu assento de carro. As viagens de longo curso se tornar um verdadeiro prazer. Gostamos tanto que temos oferecido a todos os nossos amigos!
O que eu gosto é a capacidade de localizar a massagem na parte inferior ou superior das costas. Isso é útil quando se trabalha por várias horas e que precisamos de mecanismos alternativos.
Três diferentes modos permitem-lhe ajustar a intensidade da vibração. Quando eu uso o modo mais forte, as vibrações atravessam meu peito. O calor traz ainda mais relaxamento e relaxa os músculos.
Esta almofada de massagem é o que é melhor após a cadeiras de massagem . E ele será seu para a módica quantia de 25 euros! A minha mãe para comprar-nos uma loja de cosméticos, mas também pode ser encontrado na Amazon ou outros sites de vendas online. Se eu tivesse que escrever isso, eu daria 20 de um total de 20. E se você usá-lo para relaxar depois do trabalho, de modo a tentar combiná-lo com um banho de pé ou um pé massager Dr. Scholl, que você vê, é divino!
5 02-2010 | nenhum comentário " Se acontecer de ter dor costas ou se você está propenso ao estresse, você sabe como uma massagem pode fazer o bem. Nossa cultura coloca um forte ritmo de vida e nos obriga a fazer todos os tipos de tarefas. Nós muitas vezes não sabem para onde a cabeça, o que nos leva a dor no pescoço. Ok, isso não é engraçado, mas uma boa massagem pode se livrar dele. Como todos não podem pagar os cuidados de um profissional, o que você teria um disponível na sua casa?
Você que não suportam um produto que não está em cima? Você vai adorar esta cadeira de massagem shiatsu , o mais bem sucedido, maravilhosas e relaxantes de todas. O que faz o encanto de uma massagem, é a intimidade, como para desfrutar de mais privacidade do que uma massagem diretamente para casa?
Robotic mãos para cima e para baixo ao longo de sua coluna, e os diversos programas oferecidos, é verdadeiramente dedos mágicos. Você escolhe o local, que é ideal, pois às vezes nas costas dor no ombro, por vezes, e às vezes apenas uma dor nas costas. Assim, cabe a você decidir qual área é tratada.
Você pode colocar o assento em qualquer cadeira, e, portanto, beneficiar braços durante o treino. Bandas pode corrigir o banco de maximizar os benefícios da massagem . Quando não estiver em uso, não tem mais espaço do que uma almofada, e pode ser armazenada facilmente em qualquer armário.
Como somos consumidores experientes, o preço que muitas vezes problemática, então ele deve ser seu por 80 ou 90 euros. É garantido por dois anos, mas sem dúvida ele vai funcionar perfeitamente bem além.
«Página anterior
