1e 03-2010 | geen commentaar » Shiatsu is een oosterse therapie van 5000 jaar van de evolutie van de traditie van de helende kunst.
Shiatsu combineert de toepassing van druk en stretching, technieken bij andere therapeutische technieken, zoals massage, fysiotherapie, acupunctuur, osteopathie, lymfedrainage en doen in onder anderen. De Shiatsu stimuleert de bloedsomloop en lymfe, verwijdert gifstoffen en diepe spierspanning. Het stimuleert ook de hormonale en immuunsysteem en werkt in op het autonome zenuwstelsel, waardoor de patiënt diep te ontspannen en in contact met zijn eigen genezende kracht.
Voordelen van Shiatsu
• Verminder stress en vermoeidheid (tsubos) opgeteld gedurende het gehele lichaam
• Stimulering van de bloedsomloop en lymfestelsel
• Verlaging van de bloeddruk en lichaam pijn
• Verhoogde vitaliteit, uithoudingsvermogen en energie (Qi)
26e 02-2010 | geen commentaar » Therapeutische massage is de manipulatie van zacht weefsel dat verlicht en voorkomt pijn en spierkrampen. De massage bevordert ook een goede gezondheid en welzijn. De AMTA (American Association of Massage Therapy) Massage gedefinieerd als "de handmatige manipulatie van zacht weefsel dat wordt aangescherpt, met toepassing van druk en het veroorzaakt het lichaam".
Massage therapie is "een praktijk waar de masseur van toepassing manuele technieken en complementaire therapieën die gericht zijn op verbetering van de gezondheid en het welzijn van de patiënt" (AMTA)
Therapie Massage verbetert de werking van de bloedsomloop, lymfe-, bot-, spier-en zenuwstelsel, zoals verminderde de hersteltijd van het lichaam voor letsel of ziekte. De massage stimuleert zachte weefsel door de toepassing van druk, beweging en klemmen.
Soorten massage:
• Zweedse massage, zachte massage en ontspanning.
• De acupressuur, die bepaalde ziekten en verwondingen en behandelt
• De sportmassage dat zich richt op spiergroepen in een bepaalde sport
Safety Tips en contra indicaties
Sommige ziekten en disfuncties verlangen voorzichtigheid in het uur van ontvangst of het geven van een massage. Arts raadplegen vóór het begin van een massage therapie indien u twijfels hebt, of als u of uw partner massage na medische behandeling. Dit advies geldt met name voor personen met gevallen van cardiovasculaire problemen vooral trombose, flebitis en oedeem.
Nooit druk uitoefenen op spataderen. Don't massage geen gebieden waar de huid is geïnfecteerd, of er zijn wratten, herpes, of steenpuisten, of ontstoken gebieden, met hobbels die u niet weet wat de oorzaak, of met open wonden. Als je de massage geven Zorg ervoor dat u dekking van eventuele bezuinigingen op uw handen met zwachtels. Om niet leiden tot een miskraam te voorkomen massage op de maag tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap.
De oorzaken van acute pijn in de rug moet eerst worden gediagnosticeerd door een arts voordat een massage behandeling. Vraag het advies van een arts voor koorts, infecties of besmettelijke ziekten.
• Een arts raadplegen vóór het begin van een massage therapie als u aderontsteking, trombose, spataderen, of als u een acute lage rugpijn of koorts hebben.
• Laat massage niet de ontstoken gebieden, met breuken, infecties of kneuzingen. Als u nog hobbels of ontstekingen, raadpleeg dan uw arts.
• massage op de buik, benen en voeten wordt niet aanbevolen tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap.
• Voor patiënten met kanker, is het raadzaam om een professionele masseur die weet wat lichaamsdelen worden gemasseerd en die te vermijden kiezen.
24e 02-2010 | geen commentaar » Ontspannende Massage:
De massage is een ontspannende massage en zachte vloeistof die ontspant en verlicht spierspanning, stimuleert de bloedsomloop en verbetert de mobiliteit van docenten.
Massage patch:
Dit is een paramedische behandeling die bevordert de genezing van wonden in zachte weefsels (spieren, pezen en ligamenten). Deze therapie maakt gebruik van verschillende soorten van massage-en andere fysische behandelingen ter bevordering van de genezing van patiënten. Aan de andere kant moet de patiënt doe wat oefeningen thuis tot eind genezing versnellen.
Sportmassage
De sport massage combineert technieken van atletische prestaties en herstel technieken. De sportmassage is een effectief instrument iemand wat het trainingsprogramma.
Aromatische massage
Het combineert de eigenschappen van essentiële oliën met specifieke massage technieken om de gezondheid te bevorderen en welzijn.
Reflexologie
Is het uitoefenen van druk op de reflexpunten van de voeten (elk overeenstemmen met een specifiek deel van het lichaam) met de vingers en duimen.
Therapieën oosterse massage
Oosterse massage toepassen van druk op de pijn te bestrijden en energie-evenwicht van het lichaam. In Oost-therapieën gevonden acupunctuur en shiatsu.
22e 02-2010 | geen commentaar » De massage Indiase systeem gebaseerd op de curatie Indiase Ayurveda is een soort van massage uitgevoerd op de hoofdhuid, hoofd, gezicht, nek, schouders en bovenarmen.
Geschiedenis van de Indiase hoofdmassage
Massage of Indiase kraan Champissage (het Indiase woord "champi" zin hoofd massage) is een oude techniek en traditionele Indiase. In India is een familie Champissage praktijk: alle gezinsleden leren om de andere hoofd met olie, met name vrouwen massage. De Champissage wordt ook gebruikt voor speciale gelegenheden zoals bruiloften en geboortes. In kappers Indiase hoofdmassage is een service aangeboden aan klanten.
De Champissage werd gebracht naar het Westen en in het bijzonder het Verenigd Koninkrijk in 1970 door Narendra Metha. Metha ging naar Engeland voor opleiding in fysiotherapie. Hij was verbaasd dat de massage van de schedel was niet onderdeel van een West-therapie. Bijgevolg Narendra Metha terug naar India om te trainen in deze massage millennium. Met de Metha Champissage was niet langer een massage toegepast uitsluitend op het haar en de hoofdhuid, maar ook op de nek, gezicht, schouders en bovenarmen. Hij heeft ook elementen opgenomen Ayurvedische massage in het werk op de drie bovenste chakra's en energie-evenwicht van het lichaam.
De Indiase hoofdmassage praktijk
De Champissage beoefend op een massage stoel. De patiënt is volledig gekleed. Het gebruik van olie is niet nodig, tenzij het verzoek van de patiënt. Om te beginnen, de masseur van toepassing compressie bewegingen en diepe kneden langs de nek, schouders en hoofdhuid. De massage stimuleert ook de acupunctuurpunten van het gezicht. De duur van een vergadering van Indische massage is 20 tot 45 minuten.
De voordelen van Indiase hoofdmassage
De Champissage gebruikt voor het verwijderen van de psychologische stress en spierspanning. Het reinigt toxinen van spierweefsel, bevordert de mobiliteit en flexibiliteit van de nek en schouders en stimuleert de bloedsomloop en lymfestelsel. Slot, massage Indiase hoofd tegen slapeloosheid, migraine, sinusitis en verlicht vermoeide ogen.
19e 02-2010 | geen commentaar » Als u lijdt aan een ziekte hieronder kunt u profiteren van massage therapie:
• Chronische pijn in spieren of gewrichten
• Een soort pijn je weet de oorzaak, bijvoorbeeld wanneer je nek gespannen is, heb je een hoofdpijn.
• Elke terugkerende symptomen die gepaard gaat of wordt versneld als gevolg van spierspanning.
• spierspanning dat de mobiliteit van een gezamenlijke beperkt.
• Chronische spiervermoeidheid.
• Gebrek aan energie, vergezeld van spierpijn.
• Als u had een spier die pijn of letsel disfunctie genereert in delen van het lichaam ogenschijnlijk niets met elkaar om de schade op.
• Elke viscerale dysfunctie dat conventionele tests niet diagnosticeren.
• Spierpijn terugkerend deel van het lichaam zonder aanwijsbare oorzaak.
• Spierpijn in de delen die niet lijden aan een verstuiking of letsel.
Sommige mensen vinden dat massage therapie kan gunstig zijn voor ziekten hieronder:
• Allergieën
• Angst
• Artritis (artrose en reumatoïde artritis)
• Astma en bronchitis
• Carpal Tunnel Syndroom
• acute en chronische pijn
• Problemen met de bloedsomloop
• Depressie
• Spijsverteringsstoornissen zoals spastisch colon, obstipatie en diarree
• Hoofdpijn als gevolg van spierspanning.
• Gastro-intestinale (spastische dikke darm en obstipatie)
• Migraine
• Dysfunctie van het immuunsysteem
• Slapeloosheid
• myofasciale pijn (ziekte van het bindweefsel van de spieren)
• Premature Babies
• Verminderde mobiliteit
• Sinusitis
• Sport Injuries (gecontracteerde spieren, gewrichtsbanden verstuikt)
• Stress
• temporo-mandibulaire syndroom
17e 02-2010 | geen commentaar » De massage is meer een methode om gewoon leuk en het is meer geassocieerd met slechte buurten bezocht. Vandaag massage is een holistische therapie bekend om zijn vermogen om de hartslag te verlagen, stimuleren van bloed-en lymfecirculatie, ontspannen spieren, verbetering van de mobiliteit en uiteindelijk de productie van endorfinen verhogen, natuurlijke pijnstillers lichaam.
Massage therapie verrijkt medische behandeling. Door middel van massage vermindert stress en angst door blijven actief en alert. Er wordt vaak gezegd dat "massage voor het lichaam is gelijk aan een ontwikkeling motor voor een auto."
Aangemoedigd door de groeiende populariteit van alternatieve therapieën, consumenten vraag naar meer diensten van massage:
• Een studie van het Beth Israel Medical Center Diakones (Beth Israel Deaconess Medical Center) en de School of Medicine, Harvard (Harvard Medical School), gepubliceerd in het Journal of Medicine New England (New England Journal of Medicine) in 1993, consumenten hebben doorgebracht 2 tot 4 miljard euro in massage therapie.
• Op basis van lopende studies, interesse in massage verhoogt aanzienlijk onder mensen van alle leeftijden, jong volwassenen tot senioren. Mensen worden steeds geïnteresseerd in massage en de ontspannende en rustgevende vaardigheden.
• Een nationale enquête van de Universiteit van New York in Syracuse gevonden dat 54% van de huisartsen en huisartsen te stimuleren hun patiënten om massage therapie te gebruiken als een behandeling. Een derde van deze artsen ook zeggen dat ze zijn klaar om te verzenden zijn patiënten naar een masseur.
• Het aantal leden van de AMTA (American Association of Massage Therapy) is gestegen vier keer meer dan afgelopen tien jaar. Vandaag heeft de vereniging heeft meer dan 28.000 leden.
Meer en meer werknemers krijgen een massage op het kantoor tijdens de pauze. Werkgevers hebben gerealiseerd dat de massages zijn niet alleen een bijkomend voordeel voor de werknemers, maar ook dat massage verhoogt de productiviteit en verbetert de stemming. Bijvoorbeeld, volgens een enquête in 1996 uitgevoerd onder de medewerkers aan wie regelmatig massage in-situ op Reebok International Ltd, 98% zei dat massage aanzienlijk vermindert de stress van het werk, 92% zei meer alert, gemotiveerd en productief, 83% zei dat massage een bezoek aan de arts heeft vermeden, en 66% zei dat massage heeft vermeden ziekteverlof op te nemen.
15e 02-2010 | geen commentaar » Wat is aromatherapie?
Aromatherapie, of de therapie essentiële oliën, profiteert van de olie-producerende gewassen aroma's om ziekten te behandelen. Etherische oliën worden gewonnen uit bloemen, bladeren, takjes, schors en wortels. De oliën worden gemengd met andere stoffen (olie, alcohol of lotion) en toegepast op de huid, gespoten in de lucht of ingeademd. U kunt ook massage met olie of rechtstreeks giet in een warm bad. Aromatherapie zoals wij die kennen is ontstaan in Europa in de vroege 20e eeuw.
De "aromatherapeuten" geloven parfum olie het zenuwstelsel stimuleren door de neus. De hersenen wordt dan toegewezen, met inbegrip van het gebied dat de controles geheugen en emoties. Volgens de olie kan de resultaten op het lichaam te stimuleren of te ontspannen.
De oliën wisselwerking met hormonen en enzymen te veroorzaken veranderingen in bloeddruk, hartslag en andere functies. Een andere theorie is dat de geur van bepaalde oliën stimuleert het lichaam om stoffen afscheiden pijnstillers.
Wat is aromatherapie?
Aromatherapie helpt om te ontspannen en te elimineren stress. Het behandelt ook een groot aantal fysieke en mentale problemen, zoals brandwonden, infecties, depressie, slapeloosheid en hypertensie. Maar het is niet wetenschappelijk bewezen dat aromatherapie effectief luizen voorkomt ziekten te genezen.
Aromatherapie is het veilig?
In de Verenigde Staten, specialisten in aromatherapie hebben geen diploma. Veel medische professionals erkend door een diploma (als masseurs of verpleegkundigen) vond cursussen in aromatherapie. Het is belangrijk om te praten met uw arts om te bepalen of aromatherapie kan handig en veilig voor uw gezondheid.
N'ingurgitez geen oliën die worden gebruikt in aromatherapie. Veel van deze oliën kunnen schadelijk zijn bij inslikken.
Kinderen jonger dan 5 mag niet worden gebruikt in aromatherapie, omdat ze erg gevoelig zijn voor olie. Ook is het sterk aanbevolen om olie te gebruiken in de buurt van de ogen of mond, vanwege mogelijke irritatie.
Mensen met chronische ziekten of zich in een bepaalde staat mag niet aromatherapie gebruiken zonder voorafgaand overleg met een arts. Deze ziekten en fysieke omstandigheden zijn onder meer:
• Lung Probleem: astma, allergieën, ademhalingsproblemen of chronische longziekte.
• Allergie huid. Sommige oliën die de huid kunnen irriteren met name de membranen van de ogen, neus en mond.
• Zwangerschap. Zwangere vrouwen moeten geen gebruik van aromatherapie. Sommige oliën (rozemarijn, salie en Juniper) kan veroorzaken samentrekkingen van de baarmoeder.
Vertel altijd uw arts als u een alternatieve therapie te gebruiken of als u denkt over het combineren van een alternatieve therapie met uw conventionele behandeling. Het is gevaarlijk geen conventionele behandeling te nemen en zich niet beroepen op de alternatieve behandeling.
12e 02-2010 | geen commentaar » Massage is een uitstekende manier om zachte weefsels te behandelen. U kunt de druk vast of gleed op het lichaam, of het uitvoeren van specifieke oefeningen om bepaalde lichaamsdelen te werken. Om de massage, is het niet alleen handen, maar ook de onderarmen, ellebogen en voeten.
Het voornaamste doel van massage is om de genezing van het lichaam van de snelheid en een goede gezondheid te bevorderen en welzijn.
De massage is niet alleen een kwestie van aanraken, het is ook een kunst en een wetenschap die een gespecialiseerde opleiding vereist. Tijdens hun opleiding, zijn de masseurs ingeleid bij de toepassing van massage technieken en versterken hun gevoel van aanraking. Met deze zij delen van het lichaam gespannen kan identificeren en de juiste techniek worden toegepast om pijn te verlichten. Ten slotte is het aanraken is een manier om een gevoel van vertrouwen overbrengen, essentieel voor de massage en de relatie tussen de patiënt en de masseur.
De ophoping van melkzuur veroorzaakt spierpijn, pijn, en zelfs spasmen.
• De massage stimuleert de bloedsomloop, doorbloeding en weefsel oxygenatie. Het bevordert ook de eliminatie van toxines, verkort de tijd genezing in geval van schade en herstel tijd voor ziekte.
Therapeutische massage bevordert het welzijn in het algemeen en eigenwaarde op hetzelfde moment het stimuleert de bloedsomloop en het immuunsysteem. Massage therapie is gunstig voor het verkeer, spierspanning, spijsvertering en huid toon. Massage is opgenomen in diverse medische programma's. Daarom hebben diverse massage-technieken zijn ontwikkeld en geïntegreerd in complementaire therapieën.
In onze camera-massage.com site vindt u alle relevante informatie over massage geschiedenis, voordelen, soorten, en ook enkele tips voor veilige praktijken. We hopen dat de site krijgt u volledige tevredenheid.
Ter vergemakkelijking van de weergave van onze site, zijn inhoud weergegeven in aparte pagina's. We raden u starten vanaf de home page. U kunt onze artikelen lezen in de volgorde die u wenst. Onze hoofdstukken zijn onafhankelijk en je hoeft niet op een logische volgorde te volgen.
10e 02-2010 | geen commentaar » Een douche hoofd massage maakt gebruik van krachtige massage jets die u en ontspan je. Te kiezen, duurt het overwegen andere jets, het hoofd en de aard van de knop. Hier zijn enkele tips om te helpen:
Het hoofd
Sommige knoppen zijn dual-head en kan profiteren van zowel en op hetzelfde tijdstip van de massage die zij verlenen. Ze zijn zeer praktisch en adviseren iedereen die graag douche voor twee.
Type
Een knop kan de wand worden gemonteerd of een douche slang, zullen zij handiger om alle delen van het lichaam te bereiken, terwijl de eerstgenoemde is beter bestand, omdat de slang kan barsten of rotten.
Jets
Sommige knoppen hebben een soort van jet, de voorkeur die zij bieden meer om de genoegens variëren.
De grootte
Om een massage het hele lichaam, het ideaal is het kiezen van een knop die de jet is de breedste. Voor massage gericht op specifieke delen van het lichaam, de kleinere jets en meer geconcentreerd zal meer effectief.
Control
Het is het beste om een knop met de intensiteit van de jet is instelbaar. Het minimum is twee verschillende instellingen, hoog en zacht.
Je hebt ervaren, dus als je wilt dat het bestand zijn tegen, gebruikt u een knop muur. Zorg ervoor dat hij heeft diverse jets en verschillende intensiteit instellingen.
8e 02-2010 | geen commentaar » Op de top van massage thuis
Dr Scholl niet alleen verlichten onze voeten, maar ook over onze rug. De DR8553 massage kussen is gewoon fantastisch. Het verwarmt, trilt, en s'emmène overal met u! Ik breng mijn dagen op de computer, dus mijn rug stijf is en doet me lijden. Sinds ik deze massage kussen heb, kan ik werken zonder boete. Ik kies een programma, en ik verliet om op te treden tijdens het werken op mijn computer.
Rug van mijn moeder is erg gevoelig als gevolg van een ongeluk, werkte zij als een kapper, en dan passeren minstens tien uur per dag zitten met zijn armen in de lucht. Door middel van massage kussen, verwarmde functie en de motoren in gescheiden boven-en onderkant, ondersteunt het veel beter om zitten te lang, en het kan stijging ten opzichte van zijn oude blessure.
Zeker, hij dat gewicht niet terug (in tegenstelling tot een rolstoel-track), maar het is erg handig mee te nemen en kan zelfs vaststellen zijn auto zitten. De lange reizen tot een waar genoegen. Wij vonden het zo leuk dat we aangeboden aan onze familie!
Wat ik net als de meeste is de mogelijkheid om de massage op de onderste of bovenste terug lokaliseren. Dit is erg handig bij het werken meer uren en we moeten andere mechanismen.
Drie verschillende modi kunt u de intensiteit van de trillingen. Toen ik de sterkste gebruik van de modus, trillingen reis al mijn buste. De warmte zorgt voor meer ontspanning en ontspant de spieren.
Deze massage kussen is wat beter na de massage stoelen. En het is van jou voor de bescheiden som van 25 euro! Mijn moeder kocht ons in een winkel cosmetica, maar kan ook worden gevonden op Amazon of andere online shopping sites. Als ik moeten weten, zou ik hem 20 van 20. En als je het gebruikt om te ontspannen na het werk, dus probeer het te combineren met een voet bad of voet massage Dr Scholl, zie je, het is goddelijk!
«Vorige pagina
