Faisons connaissance avec notre peau

Dans le cas du massage, l'organe le plus important est la peau. C'est le plus grand organe du corps humain, et la peau d'un homme adulte pèse environ 3 kilos. C'est une couverture élastique et imperméable pour le corps, qui agit comme une barrière de protection contre les infections et régule la température du corps.

 

La peau est constituée de deux couches. La couche externe (l'épiderme) est un amas cellules groupées sur deux niveaux. Le niveau supérieur est composé de cellules mortes qui sont sans cesse remplacées. Au-dessous, se trouvent des cellules vivantes qui progressent régulièrement vers l'extérieur.

 

 

La couche interne, ou derme, est une substance semblable à de la gelée qui contient des vaisseaux sanguins et lymphatiques, les glandes sébacées et sudoripares, les follicules des cheveux, des poils et des terminaisons nerveuses. Certaines régions du corps, comme le bout des doigts et les lèvres, sont dotées de millions de terminaisons nerveuses et sont extrêmement sensibles. D'autres régions comme le dos, possèdent beaucoup moins de terminaisons nerveuses et sont nettement moins sensibles.

 

 

La peau est nourrie par une importante irrigation sanguine, qui permet également le remplacement des cellules à mesure qu'elles meurent. Le massage améliore la circulation, ce qui favorise l'entretien de cellules saines et d'un teint éclatant. En fait, la santé de la peau reflète parfaitement la santé de l'ensemble du corps. On l'a parfois surnommée « le système nerveux externe », et les Chinois l'appelle « le troisième poumon ».