카메라 마사지 마사지 의자

얼굴

그것은 얼굴 근육을 진정으로 피부 아래 혈관을 자극하는 얼굴 마사지는 주름과 표현 라인의 모양을 방지할 수 있습니다.

시작하기 전에 마사지를 아래에, 당신의 피부는 완벽하게 깨끗한 지침을 따릅니다 및. 얼굴의 움직임을 사용하여 기본적인 마사지 : effleurage, 곤란하게하고 자극을하십시오.

1. 전체 얼굴을 양손으로 가벼운 터치를 확인하십시오. 목과 뺨을 다음에 작업 부드럽게 앞면에 안으로 얼굴과 작품을 손 슬라이드. 마침내 사원에 부드러운 압력을 적용합니다.

2. 를 사용하여 피부를 자극하는 백업을 손의와 뺨에 홍조를 띄게 피부 위에 손가락을 롤 네. 이 기술은 목과 턱 아래에 적용할 수 있습니다.

3. 부드럽게 턱과 턱밑에 따라 피부를 꼬집어. 이 운동은 흥분과 이중 턱의 모습을 방지할 수 있습니다.

4. 눈 주위에, 당신의 칩과 검지 손가락으로 눈썹을 조여 지역을 휴식하십시오. 항상 사원쪽으로 코의 다리에서 작동합니다.

5. 목 어깨 긴장, 원형의 움직임을 옆으로 어깨에 목을 후 측면의 양면을 완화하고 사용하십시오.
직장이나 마사지로 마사지 의자

작품은 하나의 스트레스의 가장 일반적인 원인 중 하나입니다. 설문 조사 국민의 70 %에 따르면 스트레스의 원천으로 그들의 작품을 고려하십시오. 직업 스트레스가 질병의 주요 원인이다. 매년 기업, 스트레스 관리에 관한 장을 참조) 결근 및 스트레스에 대한 자세한 내용 병가 (때문에 수십억 유로를 잃게됩니다. 직장 스트레스 어떻게 좋은 방법 같은 장소에 휴식을 찾을 소스,있다면? 그리고 더 많은 고용주 스트레스와 질병의 긴장 상태와 관련된 신체적, 정신적 효과를 줄이기 위해 정기적인 마사지의 이점을 인식하고 있습니다.

AMTA (미국 마사지 치료 협회에 대통령에게) 이봐요, E. 따르면 휴스턴 LeBrun은, 점점 더 많은 회사들이 직원들에게뿐만 아니라 어떻게 보너스 아니라는 뜻으로 자신의 생산성과 동기를 높이기 위해 마사지 서비스를 제공하고 있습니다. " "결과는 즉각적인 위치 : 직원은 점점 더 그들의 travails 만족 편안하고 있습니다.

몇몇 연구들은이 이론을 확인합니다. 마이애미 대학의 조사에 따르면 26 일 직원의 그룹은 주 2 회 이상 24 종업원의 마사지를하지만 단순히 지침을받지 못했다 집단보다 생산성을했다 15 분 마사지 세션을받는 발견 눈을 감고 긴장을 푸세요. 우리가 스트레스 감소를 보았다 첫 번째 그룹에서 직원들의 생산성을 증가시켰습니다. 과학자들은 두 그룹 알파와 베타 파와 결과를 평가에 electroencephalograms를 수행한 사람들이 있었 더 경고 massed하고 보여주 타액에서 스트레스 호르몬의 수준이 낮은 다른 그룹에 비해 . 노동자 두 번 빠르게 정상보다 마사지 전에 절반은 오류가있는 산술 문제를 해결 모였다. 그 또한 덜 피곤하고 더 명확 정신이있다 고들 모여.

매년 점점 더 많은 기업이 마사지의 장점 확신합니다. 아무 정확한 수치가 있지만, 보잉, 애플 컴퓨터, 펩시, 소니 뮤직과 같은 법률 회사, 병원, 그리고 대기업과 유나이티드 항공 직원이 서비스를 제공합니다.

기업들은 휴식 시간 동안 약속을 줄 전문 맛사지 사를 고용. 마사지의 수신기가 특별한 마사지 의자에 앉아있다 뒤로 마사지는 목과 팔이, 당사자는 대부분의 직원들 사이 뻗어 있습니다. 마사지는 옷을에 이루어집니다 그리고 적용

마사지의 일부 치료 혜택 :

• 통증 해소 반복적인 작업과 관련된.
• 모니터링 우리의 일상 생활에서 스트레스의 효과, 그리고 진정 복원 웰빙과 두통과 불안을 감소시킵니다.
• 치료 마사지는 스트레스와 긴장이 가능한 질병에 관련된 긴장의 효과를 모니터링합니다.
• 트리거 신체의 이완
• 편안 단단히 근육
• 불안 감소
• 문의 에너지 흐름
• 면역 체계 향상

마사지는 매우 사람들이 심각한 합병증의 심한 병변과 같은 고통에 대한 이득이다, 능선 심장 근육의 기능 장애 또는 다른 사람 사이 fibromyalgia.

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