1 03-2.010 | Nessun commento » Shiatsu è una terapia orientale da 5000 anni di evoluzione della tradizione delle arti di guarigione.
Shiatsu combina l'applicazione di pressione e di stretching, tecniche di comuni con altre tecniche terapeutiche, come massaggi, fisioterapia, agopuntura, osteopatia, drenaggio linfatico e in Do tra gli altri. Il Shiatsu stimola la circolazione del sangue e linfatico, elimina le tossine e le tensioni muscolari profonde. Stimola anche il sistema ormonale e immunitario e agisce sul sistema nervoso autonomo, che consente al paziente di rilassarsi profondamente ed entrare in contatto con il suo potere di guarigione.
Benefici dello Shiatsu
• Ridurre lo stress e la fatica (tsubo) accumulati in tutto il corpo
• Stimolare la circolazione sanguigna e linfatica
• Riduzione della pressione arteriosa e del corpo dolori
• Aumento della vitalità, la resistenza e l'energia (Qi)
26 02-2.010 | Nessun commento » Massaggio terapeutico è la manipolazione dei tessuti molli, che allevia e previene il dolore e spasmi muscolari. Il massaggio favorisce anche la buona salute e il benessere. Il AMTA (American Association of Massage Therapy) Massaggi definita come "la manipolazione manuale dei tessuti molli, che è stretto, applicando la pressione e fa sì che il corpo".
La massoterapia è "una pratica in cui il massaggiatore applica le tecniche manuali e le terapie complementari, che mirano a migliorare la salute e il benessere del paziente" (AMTA)
Massaggi terapia migliora il funzionamento del circolatorio, linfatico, muscolare, scheletrico e nervoso come i tempi di recupero ridotti del corpo per infortunio o malattia. Il massaggio stimola i tessuti molli mediante l'applicazione di pressione, il movimento e morsetti.
Tipi di massaggio:
• massaggio svedese, massaggio dolce e rilassante.
• La digitopressione, che tratta certe malattie e infortuni e
• Il massaggio sportivo che gli obiettivi dei gruppi muscolari in uno sport specifico
Suggerimenti per la sicurezza e contro indicazioni
Alcune malattie o disfunzioni richiedono cautela nel ora di ricevere o dare un massaggio. Consultare un medico prima di iniziare una terapia di massaggio, se avete dei dubbi, o se voi o il vostro partner massaggio dopo il trattamento medico. Questo consiglio vale soprattutto per i casi di persone con problemi cardiovascolari in particolare trombosi, flebiti ed edema.
Non applicare una pressione sulle vene varicose. Non massaggiare le zone dove la pelle è infetto, oppure ci sono le verruche, herpes, o bolle, o su aree infiammate, con dossi che non si conosce la causa, o con ferite aperte. Se si dà il massaggio Assicurarsi di coprire le eventuali tagli sulle mani con le bende. Per non provocare un aborto spontaneo evitare di massaggio sull'addome durante i primi tre mesi di gravidanza.
Le cause del mal di schiena acuto deve prima essere diagnosticata da un medico prima di iniziare un trattamento di massaggio. Chiedere il parere di un medico per la febbre, infezioni o malattie contagiose.
• Consultare il medico prima di iniziare una terapia di massaggio, se si dispone di flebite, trombosi, vene varicose, o se avete lombalgia acuta o febbre.
• Non massaggiare le zone infiammate, con fratture, infezioni o alle ecchimosi. Se avete qualche urti o infiammazioni, consultare il medico.
• massaggio sul ventre, gambe e piedi non è raccomandato durante i primi tre mesi di gravidanza.
• Per i malati di cancro, si consiglia di scegliere un massaggiatore professionista, che conosce quali parti del corpo vengono massaggiati e quali evitare.
24 02-2.010 | Nessun commento » Massaggio rilassante:
Il massaggio è un massaggio rilassante e il liquido dolce che rilassa e allevia le tensioni muscolari, stimola la circolazione e migliora la mobilità dei docenti.
Massaggi patch:
Questo è un trattamento paramedico che promuove la guarigione delle ferite nei tessuti molli (muscoli, tendini e legamenti). Questa terapia si avvale di diversi tipi di massaggi e altri trattamenti fisici per promuovere la guarigione dei pazienti. D'altro canto, il paziente deve fare alcuni esercizi a casa alla fine di accelerare la guarigione.
Massaggio sportivo
Il massaggio sportivo combina le tecniche di prestazioni atletiche e tecniche di recupero. Il massaggio sportivo è uno strumento efficace per tutti quello che il programma di formazione.
Massaggio aromatico
Esso combina le proprietà di oli essenziali, con tecniche di massaggio specifiche per promuovere la salute e il benessere.
Riflessologia
È l'applicazione di pressione sui punti riflessi dei piedi (ciascuno dei quali corrisponde ad una specifica parte del corpo) con le dita e pollici.
Massaggi terapie orientali
Massaggio orientale pressione applicando per combattere il dolore e l'equilibrio energetico del corpo. In terapie orientali trovato l'agopuntura e shiatsu.
22 02-2.010 | Nessun commento » Il sistema di massaggio indiano basato su curation indiana Ayurveda è un tipo di massaggio eseguito sul cuoio capelluto, testa, viso, collo, spalle e braccia.
Storia del massaggio indiano alla testa
Massaggi o Champissage gru indiano (la parola indiana "Champi", che significa massaggio alla testa) è una tecnica antica e tradizionale indiana. In India, Champissage è una pratica di famiglia: tutti i membri della famiglia imparano a massaggiare la testa di altri con l'olio, in particolare le donne. Il Champissage viene utilizzato anche per occasioni speciali come matrimoni e nascite. In barbieri massaggio indiano alla testa è un servizio offerto ai clienti.
Il Champissage è stato portato in occidente e in particolare il Regno Unito nel 1970 da Narendra Metha. Metha è andato in Inghilterra per la formazione in fisioterapia. Egli era sorpreso che il massaggio del cranio non faceva parte di una terapia occidentale. Di conseguenza, Narendra Metha tornò in India per la formazione in questo millennio massaggio. Con il Champissage Metha non era più un massaggio applicato esclusivamente sui capelli e sul cuoio capelluto, ma anche sul collo, viso, spalle e braccia. Ha anche elementi inseriti massaggio ayurvedico al lavoro sui tre chakra superiori e l'equilibrio energetico del corpo.
La pratica Indian Head Massage
Il Champissage praticata su una poltrona da massaggio. Il paziente è completamente vestito. L'uso di olio non è necessaria a meno che il paziente richiesta. Per iniziare, il massaggiatore applica movimenti di compressione e profondo impastare lungo il collo, delle spalle e del cuoio capelluto. Il massaggiatore stimola anche i punti di agopuntura del viso. La durata di una riunione del massaggio indiano è di 20 a 45 minuti.
I benefici del massaggio indiano alla testa
Il Champissage usato per eliminare lo stress psicologico e la tensione muscolare. Pulisce le tossine dal tessuto muscolare, promuove la mobilità e la flessibilità del collo e delle spalle e stimola la circolazione sanguigna e linfatica. Infine, massaggio indiano testa di combattere l'insonnia, emicrania, sinusite e allevia l'affaticamento degli occhi.
19 02-2.010 | Nessun commento » Se si soffre di una malattia sottostante è possibile beneficiare di terapia di massaggio:
• Il dolore cronico nei muscoli o alle articolazioni
• Un tipo di dolore si conosce la causa, per esempio, ogni volta che il collo è teso, si dispone di un mal di testa.
• Ogni sintomi ricorrenti che accompagna o è l'accelerazione dovuta alla tensione muscolare.
• tensione muscolare che limita la mobilità di un congiunto.
• stanchezza cronica muscolare.
• Mancanza di energia, accompagnato da dolore muscolare.
• Se hai avuto un infortunio muscolare che genera dolore o disfunzione in alcune parti del corpo apparentemente non collegati al pregiudizio.
• Qualsiasi disfunzione viscerale che i test tradizionali non diagnosticare.
• Dolori muscolari ricorrenti parte del corpo senza causa apparente.
• dolore muscolare in alcune parti che non soffrono di una distorsione o lesioni.
Alcune persone ritengono che la terapia di massaggio può essere utile per le malattie di seguito:
• Allergie
• Ansia
• Artrite (osteoartrosi ed artrite reumatoide)
• L'asma e la bronchite
• sindrome del tunnel carpale
• acuta e cronica Pain
• Problemi con la circolazione del sangue
• Depressione
• disturbi digestivi, come colon spastico, stipsi e diarrea
• Mal di testa a causa della tensione muscolare.
• Gastro-intestinale (colon spastico e stipsi)
• Emicrania
• disfunzione del sistema immunitario
• Insomnia
• dolore miofasciale (malattia del tessuto connettivo dei muscoli)
• neonati prematuri
• Riduzione della mobilità
• Sinusite
• Traumi sportivi (muscoli contratti, legamenti slogata)
• Stress
• temporo-mandibolare, sindrome
17 02-2.010 | Nessun commento » Il massaggio è più un metodo da solo per divertimento, ed è più associato a quartieri malfamati frequentati. Oggi massaggio è una terapia olistica noto per la sua capacità di ridurre la frequenza cardiaca, stimolare la circolazione sanguigna e linfatica, rilassa la muscolatura, migliorare la mobilità e, infine, per aumentare la produzione di endorfine, analgesici naturali corpo.
La terapia di massaggio arricchito cure mediche. Attraverso il massaggio riduce lo stress e l'ansia di rimanere attivo e vigile. Si dice spesso che il massaggio "per il corpo è equivalente ad un motore di sviluppo per una macchina."
Incoraggiati dalla crescente popolarità delle terapie alternative, i consumatori chiedono servizi più di massaggio:
• Uno studio condotto dal Medical Center Beth Israel Deaconess (Beth Israel Deaconess Medical Center) e la School of Medicine, Harvard (Harvard Medical School), pubblicato nel Journal of Medicine New England (New England Journal of Medicine) nel 1993, i consumatori hanno speso 2 e 4 miliardi di euro in terapia di massaggio.
• Sulla base di studi in corso, l'interesse per massaggio aumenta notevolmente tra le persone di tutte le età, giovani adulti agli anziani. La gente è sempre interessato a massaggi e le sue capacità rilassanti e calmanti.
• Un sondaggio nazionale condotto dall'Università di New York a Syracuse rilevato che il 54% dei medici di medicina generale e medici di famiglia incoraggiare i loro pazienti di utilizzare la terapia di massaggio come trattamento. Un terzo di questi medici dicono anche che sono pronti ad inviare ai suoi pazienti di un massaggiatore.
• Il numero dei membri del AMTA (American Association of Massage Therapy) è aumentata quattro volte negli ultimi dieci anni. Oggi l'associazione conta oltre 28.000 iscritti.
Dipendenti sempre più ricevere un massaggio presso l'ufficio durante i periodi di interruzione. I datori di lavoro hanno capito che i massaggi non sono solo un ulteriore vantaggio per i lavoratori dipendenti, ma anche che la produttività aumenta massaggio e migliora l'umore. Ad esempio, secondo un sondaggio condotto nel 1996 fra i dipendenti che hanno ricevuto regolare massaggio in situ a Reebok International Ltd., il 98% ha dichiarato che il massaggio riduce notevolmente lo stress del lavoro, il 92% ha detto di essere più attenti, motivazione e produttività, 83% ha dichiarato che il massaggio ha evitato una visita dal medico, e il 66% ha dichiarato che il massaggio ha evitato di prendere un congedo di malattia.
15 02-2.010 | Nessun commento » Aromaterapia che cosa è?
Aromaterapia, o la terapia con oli essenziali, le prestazioni da produttori di petrolio aromi colture per curare le malattie. Gli oli essenziali sono estratti da fiori, foglie, rami, cortecce e radici. Gli oli sono miscelati con altre sostanze (olio, alcool o lozione) e applicato sulla pelle, spruzzata in aria o per via inalatoria. È inoltre possibile effettuare gli oli massaggio con o direttamente versare in un bagno caldo. Aromaterapia come sappiamo è stato creato in Europa all'inizio del secolo 20.
Il aromaterapeuti "credo oli profumo stimola il sistema nervoso attraverso il naso. Il cervello è quindi assegnato, compresa l'area che controlla la memoria e le emozioni. Secondo l'olio, i risultati sul corpo può essere stimolante o rilassante.
Gli oli di interagire con gli ormoni ed enzimi di provocare cambiamenti nella pressione sanguigna, polso e altre funzioni. Un'altra teoria è che il profumo di alcuni oli che stimola l'organismo a secernere sostanze analgesici.
Aromaterapia che cosa è?
Aromaterapia aiuta a rilassarsi ed eliminare lo stress. Gestisce inoltre un gran numero di problemi fisici e mentali, come le ustioni, infezioni, depressione, insonnia e l'ipertensione. Ma non è scientificamente provato che l'aromaterapia impedisce in modo efficace i pidocchi curare le malattie.
Aromaterapia è sicuro?
Negli Stati Uniti, gli specialisti in aromaterapia non hanno alcun diploma. Molti professionisti medici riconosciuta da un diploma (come massaggiatori o infermieri) si è corsi di aromaterapia. E 'importante parlare con il medico per determinare se aromaterapia può essere utile e sicuro per la vostra salute.
N'ingurgitez no oli usati in aromaterapia. Molti di questi oli possono essere nocivo se ingerito.
Bambini sotto i 5 non deve essere usato in aromaterapia perché possono essere molto sensibili agli oli. E 'anche fortemente raccomandato l'uso di oli vicino agli occhi o la bocca, a causa di irritazioni.
Le persone con malattie croniche o di essere in uno stato particolare, non deve usare l'aromaterapia senza aver prima consultato un medico. Queste malattie e le condizioni fisiche comprendono:
• Lung Problema: asma, allergie, malattie respiratorie o polmonari croniche.
• allergie cutanee. Alcuni oli possono irritare la pelle, in particolare le membrane degli occhi, naso e bocca.
• Gravidanza. Le donne in gravidanza non dovrebbero utilizzare aromaterapia. Alcuni oli (rosmarino, salvia e ginepro) può provocare contrazioni uterine.
Sempre il medico se si utilizza una terapia alternativa o se si pensa che unisce una terapia alternativa, con il trattamento convenzionale. Non è pericoloso prendere un trattamento convenzionale e non invocare il trattamento alternativo.
12th 02-2.010 | Nessun commento » Il massaggio è un ottimo modo per trattare i problemi dei tessuti molli. È possibile applicare la pressione fissa o scivolare sul corpo, o eseguire esercizi specifici per lavorare certe parti del corpo. Per raggiungere il massaggio, che non solo le mani, ma anche gli avambracci, i gomiti e piedi.
Lo scopo principale del massaggio è di accelerare la guarigione del corpo e della promozione della salute e il benessere.
Il massaggio non è solo una questione di tatto, è anche un'arte e una scienza che richiede una formazione specializzata. Durante la loro formazione, i massaggiatori vengono avviati in applicazione delle tecniche di massaggio e di aumentare il loro senso del tatto. Con questo si possono identificare le parti del corpo teso e la tecnica corretta da applicare per alleviare il dolore. Infine, il tocco è un modo per trasmettere un senso di fiducia, indispensabile per il massaggio e il rapporto tra il paziente e il massaggiatore.
L'accumulo di acido lattico provoca dolori muscolari, dolori, ed anche gli spasmi.
• Il massaggio stimola la circolazione sanguigna, il flusso sanguigno e l'ossigenazione dei tessuti. Essa promuove inoltre l'eliminazione delle tossine, riduce il tempo di guarigione in caso di lesioni e il tempo di recupero per malattia.
Massaggio terapeutico promuove il benessere in generale e la stima di sé, allo stesso tempo stimola il sistema circolatorio e immunitario. La terapia del massaggio è benefico per la circolazione, il tono muscolare, la digestione e il tono della pelle. Massaggio è stato inserito in vari programmi medici. Così, tecniche di massaggio sono stati sviluppati diversi e integrati in terapie complementari.
Nella nostra camera-massage.com sito troverete tutte le informazioni utili sulla storia massaggi, benefici, i tipi, e anche alcuni suggerimenti per una pratica sicura. Ci auguriamo che il sito vi darà piena soddisfazione.
Per facilitare la visualizzazione del nostro sito, i contenuti vengono visualizzati in pagine separate. Ti suggeriamo di iniziare dalla home page. Potete leggere i nostri articoli nell'ordine che si desidera. I nostri capitoli sono indipendenti e non hai bisogno di seguire un ordine logico.
10 02-2.010 | Nessun commento » Una doccia massaggio alla testa utilizza potenti getti massaggio che si e rilassante. Di scegliere, si prende in considerazione altri jet, la testa e il tipo di manopola. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare:
La testa
Alcune manopole sono dual-head e possono beneficiare di entrambi e al tempo stesso di massaggio che forniscono. Sono molto pratici e consigliare tutti coloro che amano fare la doccia per due.
Tipo + + digitare
La manopola può essere montato a parete o una doccia flessibile, che sarà più comoda per raggiungere tutte le parti del corpo, mentre il primo è più resistente, perché i tubi possono crack o marciume.
Getti
Alcune manopole fare un tipo di getto, che preferiscono quelle che offrono più, al fine di variare i piaceri.
La dimensione
Per ottenere un massaggio tutto il corpo, l'ideale è quello di scegliere una manopola che il getto è il più ampio. Per il massaggio targeting parti specifiche del corpo, i getti più piccoli e più concentrato sarà più efficace.
Controllo
E 'meglio avere una manopola con l'intensità del getto è regolabile. Il minimo è due impostazioni diverse, alta e morbida.
Hai esperienza, quindi se si desidera essere resistenti, utilizzare un muro manopola. Assicurarsi che ha getti diversi e le impostazioni di diversa intensità.
8 02-2.010 | Nessun commento » Sulla parte superiore del massaggio a domicilio
Dr. Scholl, non solo per alleviare i nostri piedi, si occupa anche con le nostre spalle. Il cuscino DR8553 massaggio è semplicemente fantastico. Riscalda, vibra, e s'emmène sempre con te! Trascorro le mie giornate sul computer, così la mia schiena è rigida e mi fa soffrire. Da quando ho questo cuscino massaggio, posso lavorare senza alcuna penalità. Ho appena selezionare un programma, e ho lasciato agire durante il lavoro sul mio computer.
Torna mia madre è molto sensibile a causa di un incidente, ha lavorato come parrucchiere, e poi passare almeno dieci ore al giorno seduto con le braccia in aria. Attraverso cuscino massaggio, funzione di riscaldamento e la sua motori in cima separabili e in basso, supporta molto meglio di sedersi troppo a lungo, e potrebbe aumentare con il suo vecchio infortunio.
Vero, fa che il peso indietro (a differenza di una sedia a traccia), ma è molto comodo da trasportare e può anche fissare il suo posto auto. I viaggi del tempo diventato un vero piacere. Ci piaceva che lo abbiamo offerto alla nostra famiglia!
Quello che mi piace di più è la capacità di individuare il massaggio sulla schiena inferiore o superiore. Questo è molto utile quando si lavora più ore e abbiamo bisogno di meccanismi alternativi.
Tre modi differenti ti permettono di regolare l'intensità della vibrazione. Quando uso la modalità più forti, le vibrazioni di viaggio tutti i miei busto. Il calore porta più relax e rilassa i muscoli.
Questo cuscino massaggiante è ciò che è meglio dopo l'poltrone massaggio. Ed è vostro per la modica cifra di € 25! Mia madre ha acquistato i nostri prodotti cosmetici in un negozio, ma si possono trovare anche su Amazon o altri siti di shopping online. Se dovessi notare, gli darei 20 su 20. E se lo si utilizza per rilassarsi dopo il lavoro, in modo da cercare di combinare con un pediluvio o Idromassaggiatore Dr. Scholl, si vede, è divina!
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